addthis shile stopciforbookshare ទៅ TwitterTwitTerTwitterShare ទៅ MAREREDDTHISTORE1
អ្នកតាមដានសម្បទាគឺជារបកគំហើញដ៏លេចធ្លោមួយក្នុងបច្ចេកវិទ្យាពាក់ដែលផ្តល់ឱ្យយើងនូវការយល់ដឹងអំពីកម្រិតសកម្មភាពរបស់យើងនិងជួយឱ្យយើងត្រូវការជំហានដែលចាំបាច់ឆ្ពោះទៅរកជីវិតដែលមានសុខភាពល្អ។ ដូចអាមេរិកដែរសត្វចិញ្ចឹមគ្រួសារក៏អាចទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីបច្ចេកវិទ្យាច្នៃប្រឌិតនេះដែរ។ វាអាចជាការលំបាកក្នុងការប្រាកដថាសត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នកកំពុងទទួលបានបរិមាណដំណាំអាហារបំប៉ននិងការធ្វើលំហាត់ប្រាណដ៏ល្អបំផុត។ ជាមួយនឹងការទាមទារជាច្រើននៅលើពេលវេលារបស់យើងការត្រួតពិនិត្យសុខភាពសត្វចិញ្ចឹមរបស់យើងប្រហែលជាមិនមែនជាអាទិភាពទេរហូតទាល់តែមានវិបត្តិសុខភាពធ្វើកូដកម្ម។ ឥឡូវនេះមានវិធីងាយមួយក្នុងការតាមដានសុខភាពសត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នកដែលល្អបំផុតពីស្មាតហ្វូនរបស់អ្នក។
អត្ថប្រយោជន៍នៃការតាមដានសម្បទារបស់សត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នក
កាលពីមុនវិធីតែមួយគត់ដើម្បីប្រាប់ថាតើការថែរក្សាពេទ្យសត្វដែលត្រូវការរបស់អ្នកគឺដោយសង្កេតដោយផ្ទាល់លើការផ្លាស់ប្តូរឥរិយាបទឬរូបរាងដោយផ្ទាល់។ សត្វចិញ្ចឹមក្នុងគ្រួសារមិនអាចប្រាប់យើងបានទេនៅពេលពួកគេមានអារម្មណ៍ថាមានជំងឺហើយនៅពេលដែលយើងកត់សំគាល់រោគសញ្ញាដូចជាការអស់កម្លាំងល្ហិតល្ហៃឬការផ្លាស់ប្តូរចំណាប់អារម្មណ៍វាអាចយឺតពេលហើយ។ ជាការពិតណាស់មានរឿងជាច្រើនដែលធ្វើឱ្យមានការយកចិត្តទុកដាក់ភ្លាមៗរបស់យើងនៅក្នុងជីវិតបែបទំនើបរបស់យើងដែលពួកគេអាចរអិលបានយ៉ាងងាយស្រួលដោយពួកយើង។ ការត្រួតពិនិត្យការគេងរបស់សត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នកយ៉ាងដិតដល់ការបរិភោគផ្លែឈើនិងកម្រិតសកម្មភាពគឺសំខាន់ណាស់ក្នុងការរកឃើញការផ្លាស់ប្តូរដំបូងដែលអាចបង្ហាញពីជំងឺ។ បន្ទាប់មកអ្នកអាចស្វែងរកការព្យាបាលយ៉ាងឆាប់រហ័សនិងមានសក្តានុពលបញ្ចៀសហានិភ័យសុខភាពដ៏ធំមួយ។ ឧទាហរណ៍រោគសញ្ញាបែបនេះនិងបុព្វហេតុដែលអាចកើតមានរួមមាន:
ការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងការគេងធម្មតា – ប្រសិនបើសត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នកកំពុងដេកច្រើនលើសពីធម្មតាវាអាចបណ្តាលមកពីការឆ្លង, ជំងឺបេះដូងឬជំងឺសរីរាង្គផ្សេងទៀត។ ប្រសិនបើសត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នកគេងតិចវាអាចជាសញ្ញានៃការឈឺចាប់ការធ្វើលំហាត់ប្រាណពេលថ្ងៃដែលមិនគ្រប់គ្រាន់ឬស្ថានភាពសុខភាព។ ការគេងមិនលក់ដោយសារតែការនោមញឹកញាប់បានបង្កើនការស្រេកឃ្លានស្បែករមាស់ឬសន្លាក់ដែលមិនស្រួលអាចជាសញ្ញានៃបញ្ហាសុខភាពមូលដ្ឋានដែលទាមទារការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យពេទ្យសត្វនិងការព្យាបាល។
ការថយចុះសកម្មភាព – ការមិនយកចិត្តទុកដាក់មិនធម្មតាក្នុងសកម្មភាពធម្មតាអាចជាសញ្ញានៃការឈឺសន្លាក់ / ជំងឺរលាកសន្លាក់ជំងឺបេះដូងជំងឺបេះដូងជំងឺបេះដូងបញ្ហាជំងឺសរសៃប្រសាទជំងឺទឹកនោមផ្អែមឬជំងឺ endocrine ផ្សេងទៀត។ ជាការពិតណាស់ការធាត់និងភាពចាស់អាចបណ្តាលឱ្យសត្វឆ្កែក្លាយជាមិនសូវសកម្ម។
ការផ្លាស់ប្តូរចំណង់អាហារឬទំងន់ – បង្កើនចំណង់ចំណូលចិត្តឬទំងន់អាចបង្ហាញពីជំងឺ Cushing, ពពួក Worm ពោះវៀននិងបញ្ហាសុខភាពផ្សេងទៀត។ ការបាត់បង់ចំណង់អាហារនិង / ឬការសម្រកទម្ងន់អាចបង្ហាញពីជំងឺមហារីកឬចំនួនជំងឺមួយចំនួន។ ការផ្លាស់ប្តូរដ៏សំខាន់មួយនៅក្នុងចំណង់អាហាររបស់សត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នកគឺតែងតែបណ្តាលឱ្យមានការព្រួយបារម្ភនិងទាមទារការវាយតម្លៃពេទ្យសត្វ។
សមសកម្មភាពសត្វចិញ្ចឹមភី 2 និងម៉ូនីទ័រគេងសម្រាប់ការថែទាំសត្វចិញ្ចឹមកាន់តែប្រសើរ
សកម្មភាពសត្វចិញ្ចឹមសមទី 2 និងម៉ូនីទ័រគេងរបស់ Fit ដោយ Petkit អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកតាមដានសុខភាពសត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នកជាមួយនឹងភាពងាយស្រួលនៃកម្មវិធីស្មាតហ្វូន។ ទទួលបានការយល់ដឹងដ៏សំខាន់នៃសុខភាពនិងសុខភាពរបស់សត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នកដោយប្រើកម្មវិធីតាមដានសកម្មភាពសត្វចិញ្ចឹមដែលអាចពាក់បានដែលអាចពាក់បានដែលភ្ជាប់ទៅនឹងកអាវស្ទើរតែណាមួយ។ ការរចនារលោងមានទាំងភាពទាក់ទាញនិងស្រាលដូច្នេះសត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នកនឹងមិនស្គាល់វាទេប៉ុន្តែអ្នកនឹង។ តាមពិតអ្នកក៏នឹងដឹងដែរថា:
តើសត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នកគេងប៉ុន្មាន
ប្រសិនបើសត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នកកំពុងញ៉ាំបរិមាណអាហារត្រឹមត្រូវ
នៅពេលសត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នកត្រូវការធ្វើលំហាត់ប្រាណច្រើនសម្រាប់ការហាត់ប្រាណល្អបំផុត
សូម្បីតែសត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានអារម្មណ៍នៅក្នុង (ឆ្កែតែប៉ុណ្ណោះ)
តាមដានសុខភាពនិងសកម្មភាពសត្វចិញ្ចឹមរបស់សត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នកជាមួយនឹងសកម្មភាពសត្វចិញ្ចឹមភីភីរបស់អ្នកនិងម៉ូនីទ័រគេងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកពិនិត្យមើលការផ្លាស់ប្តូរណាមួយដែលអាចបង្ហាញពីបញ្ហាសុខភាពដូច្នេះអ្នកអាចស្វែងរកអនុសាសន៍ពេទ្យសត្វឆាប់ៗនេះ។ មានភាពងាយស្រួលក្នុងការអានក្រាហ្វិចដែលងាយស្រួលអានបង្ហាញអ្នកក្រឡេកមើលភាពខុសគ្នាណាមួយនៅក្នុងឥរិយាបថនិងទម្លាប់របស់សត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នក
ការប្រើប្រាស់បច្ចេកវិទ្យាវ៉ាយហ្វាយព័ត៌មានទាក់ទងនឹងកម្រិតសកម្មភាពរបស់សត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នកទម្លាប់គេងនិងការទទួលទានកាឡូរីនឹងត្រូវបានបញ្ចូលទៅក្នុងពពកដែលអ្នកអាចចូលប្រើវាដោយប្រើឧបករណ៍ប្រើប្រព័ន្ធប្រតិបត្តិការ iOS និង Android ។ សកម្មភាពសត្វចិញ្ចឹមភីភីភីនិងម៉ូនីទ័រគេងគឺប៊្លូធូស 4.0 បានបើកដំណើរការនិងដំណើរការជាបន្តបន្ទាប់រហូតដល់ 4 ខែលើថ្មប៊ូតុងខាងក្នុងដែលងាយស្រួលជំនួសអាគុយប៊ូតុងខាងក្នុង។
ត្រូវប្រាកដថាសត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នកកំពុងទទួលបាននៅសល់ធ្វើលំហាត់ប្រាណនិងការចិញ្ចឹមថ្នាំត្រូវការសម្រាប់សុខភាពល្អជាមួយនឹងសកម្មភាពចិញ្ចឹមភី 2 និងម៉ូនីទ័រគេង។
ឈ្នះសម្ដែងសត្វចិញ្ចឹមភី 2 ដែលសម្ដែងនិងម៉ូនីទ័រគេង!
តើអ្នកចង់បានសម្ដេចសកម្មភាពសត្វចិញ្ចឹមភី 2 និងម៉ូនីទ័រដែលសមនឹងជួយអ្នករក្សាសត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នកឱ្យសមទេ? ប្រាប់យើងពីមូលហេតុដែលអ្នកត្រូវការជំនួយក្នុងការតាមដានសុខភាពនិងទំលាប់របស់សត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នកហើយអ្នកអាចឈ្នះសម្ដែងសត្វចិញ្ចឹមភី 2 សកម្មភាពនិងការគេងមិនលក់ពី 1800pspeteds!
សូមទុកឱ្យមតិយោបល់ខាងក្រោមប្រាប់យើងពីមូលហេតុដែលអ្នកនិងសត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នកត្រូវការសម្ដែងសកម្មភាពសត្វចិញ្ចឹម P2 និងម៉ូនីទ័រគេង។
អ្នកឈ្នះម្នាក់នឹងត្រូវបានជ្រើសរើសដោយចៃដន្យនៅថ្ងៃពុធទី 20 ខែកក្កដាឆ្នាំ 2016 ដូច្នេះអ្នករាល់គ្នាដែលចូលរួមមានឱកាសឈ្នះ! សំណាងល្អ!
អបអរសាទរចំពោះ Chris Miller ដែលជាអ្នកឈ្នះនៃការគូរចៃដន្យរបស់យើង!